Entre as diversas estratégias para cuidar da saúde de forma simples, a combinação de alimentos tem ganhado destaque. Em vez ...

O segredo está na combinação dos alimentos. As proteínas de origem animal são tão valorizadas porque têm, em um só alimento, todos os aminoácidos 'essenciais' que o nosso organismo precisa. Eles são ...

A combinação ajuda a trazer nutrientes para o corpo. Enquanto o iogurte fornece proteína e cálcio, as frutas apresentam carboidratos e fibras, além de diversas vitaminas. Essa junção de ingredientes ...

No último Congresso Europeu de Cardiologia, realizado em setembro em Londres, foram apresentadas novas diretrizes para diagnóstico e tratamento da hipertensão. Segundo as novas recomendações, a ...

Quase nenhum ser humano que habite a Terra nesses tempos modernos escapa da necessidade de acumular tarefas para dar conta dos compromissos. Estresse já é uma palavra corriqueira no vocabulário das ...

No Bahia Meio Dia de hoje (26), o assunto foi apropriado para o horário, as refeições. Sabe aquela preocupação com o preço dos alimentos? Pois é, a nutricionista Tâmara Ferreira dá dicas de ...

A hora de preparar um jantar ou outra refeição é momento de mucha atenção para os detalles, pois a escolha certa de alimentos e bebidas pode fazer toda a diferença entre uma experiência agradável e ...

Nutricionistas explicam como bebidas açucaradas, fast food, carnes processadas e outros itens industrializados podem ...

Durante o verão, o consumo de alimentos mais leves e frios é a cara da estação. Seguindo esse conceito, a Padaria Brasileira lança um novo item no cardápio: Quiche com Salada. Disponível em todas as ...

Segundo os pesquisadores, os peixes, especialmente os oleosos, são ricos em ômega 3 e em B12, que a ajuda reduzir o risco de demência – iStock/Getty Images - Getty Images/iStockphoto No Brasil, cerca ...