Encontrar una actividad que realmente disfrutes puede ser la clave para mantenerte constante y alcanzar tus objetivos de adelgazamiento. Bailar es una de esas actividades que no solo te hace sudar, ...

Es escuchar la música que nos gusta y notar como, casi sin poder remediarlo, empezamos a mover la cabeza a un lado y a otro. Y si no es la cabeza, es un pie dando golpecitos en el suelo al ritmo de la ...

Probablemente, para quienes se machacan en la sala del gym, bailar no es un deporte sino un mero pasatiempo con el que los alérgicos al deporte camuflan su falta de interés por el ejercicio físico.

La ciencia respalda lo que muchos ya intuían: bailar no solo alegra, también sana. La combinación de autoexpresión y conexión grupal convierte al baile en una herramienta capaz de transformar la salud ...

Pruebas un entrenamiento diferente cada semana, abandonas tu rutina de ejercicio cada pocos días y nada parece que te motive. Si encajas en esta descripción, puede que necesites buscar alguna ...

Sumado a las tradiciones de baile comunitario en plazas chinas, un video compartido por AIXY XUE (@aiyoungnouyia) y Eduardo (@yzy694) muestra cómo voguers se integran con naturalidad a un grupo de muj ...

21 de enero de 2023 11:00 a. m. Para quienes buscan aprender auténticos estilos de baile del Medio Oriente, la Academia de Artes Escénicas del Medio Oriente es el lugar perfecto en el sur de la ...

La percusión con elementos del propio cuerpo y la realización de coreografías al ritmo permite a los estudiantes acercarse al baile como arte y ejercicio superando ideas preconcebidas.