Las investigaciones científicas, desarrolladas en los últimos años han demostrado que el entrenamiento de fuerza sistemático aplicado de forma adecuada y debidamente supervisado, es una herramienta ...

Golpear un saco de boxeo no solo libera tensión, también mejora la resistencia, la fuerza y la coordinación en cada entrenamiento. Este tipo de equipamiento se ha convertido en un imprescindible tanto ...

Entrenar empleando algunos materiales, aporta intensidad y mayores resultados a nuestra rutina. Por ello, aprovecharnos de ...

Normalmente nos centramos en las bondades del entrenamiento de fuerza en la edad adulta, pero no podemos obviar que existen un intenso debate, no exento de polémica, sobre cuándo es el mejor momento ...

Con el propósito de que los jóvenes y niños practiquen actividades recreativas y deportivas, la delegación Sánchez Taboada está promoviendo la disciplina del boxeo para prevenir las adicciones, el ...

Cuando Ángel Torrejón (Madrid, 1977) pisó por primera vez un gimnasio, tenía cuatro años. Lo hizo vestido con un kimono. Tuvo su primer contacto con el deporte gracias al taekwondo. Más tarde, se pasó ...

El titular de la SEP encabezó el primer entrenamiento rumbo al evento deportivo. Diseño: (Jesús Tovar Sosa/Infobae) En el marco de un evento que busca promover la paz y la unidad a través del deporte, ...

Mario Delgado Carrillo, secretario de Educación Pública, encabezó el primer entrenamiento rumbo a la Clase Nacional de Boxeo "Boxeando por la Paz", en el estadio Valentín González de la alcaldía ...