Una cifra pequeña y silenciosa puede marcar la diferencia entre progresar, estancarse o poner en riesgo la salud durante el entrenamiento. La frecuencia cardíaca resume en tiempo real cómo responde el ...

LOGAN, Utah--(BUSINESS WIRE)--iFit, líder mundial en tecnología interactiva de acondicionamiento físico conectado, anunció hoy el próximo lanzamiento del entrenamiento de frecuencia cardíaca ...

La mayoría de dispositivos que monitorean la actividad física ofrecen una gran cantidad de datos sobre tu corazón. A continuación te explicamos cómo aprovecharlos. Por Talya Minsberg [Estamos en ...

Si practicas deporte de manera continuada es vital que lleves un registro de tu rendimiento deportivo. De esta forma, podrás evaluar tu progreso a lo largo del tiempo y mejorar tus resultados para ...

En la era de los dispositivos de seguimiento de la actividad física, ahora tenemos fácil acceso a nuestra frecuencia cardiaca en cualquier momento. De vez en cuando, el número puede llegar a llamarte ...

Si uno usa un reloj inteligente o un rastreador de ejercicio, probablemente ya tenga acceso a un flujo constante de datos sobre la salud de su corazón. Más allá del monitoreo básico de la frecuencia ...

La frecuencia cardíaca es la cantidad de veces que el corazón late en un minuto (lpm ó latidos por minuto) [1]. Para un entrenamiento físico completo se recomiendan diferentes tiempos de permanencia ...

Si usas un reloj inteligente o un monitor de actividad física, es probable que ya tengas acceso a un flujo constante de datos sobre tu salud cardiaca. Más allá de la monitorización básica de la ...

El pulso es el número de veces que late el corazón por minuto, el cual puede variar si la persona realiza alguna actividad. La frecuencia cardíaca o pulso es la manera más común para examinar en qué ...

Una visita de rutina al médico generalmente implica una medición de la frecuencia cardíaca en reposo, pero tales mediciones rara vez son tenidas en cuenta a menos que se desvíen significativamente de ...

Tanto si eres deportista como si no, es importante que conozcas, al menos de forma general, cómo funciona tu corazón y qué aspectos puedes medir tú mismo para saber que todo marcha como debe. Uno de ...