Diese Sternzeichen werden jetzt dazu ermuntert, sich auf ihre innere Mitte zu konzentrieren und Methoden zur Selbstfürsorge und Meditation zu üben. Es könnte darum gehen, alte Gewohnheiten loszulassen ...

Pfaffenhofen (hag) Qi-Gong- Übungen und Chan Meditation erlernten die Teilnehmer eines Wochenendseminars in der Tanzschule Scherg bei dem Shaolin-Mönch Shi Xinggui. Auf Einladung von Sylvia Scherg aus ...

BZ: Wie fühlt man sich, wenn man meditiert? Ries: Beim Meditieren-Üben geht es zunächst darum, ganz aufmerksam bei sich zu sein. Das wird auch Achtsamkeitspraxis genannt. Meditation bedeutet, hier und ...

Im Kloster Wennigsen bei Hannover lädt ein Labyrinth nach dem Vorbild von Chartres dazu ein, die eigene innere Mitte zu finden. Äbtissin Mareile Preuschhof erklärt, welche spirituelle Kraft in diesem ...

Tummo ist eine spezielle Meditationstechnik, die die Körpertemperatur erhöht. Wie die Tummo-Meditation genau funktioniert, erfährst du in diesem Artikel. Tummo bedeutet so viel wie „inneres Feuer“ und ...

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist eine jahrtausendalte Medizin aus dem Reich der Mitte. Das chinesische Schriftzeichen für Mitte (Zhong) symbolisiert einen Pfeil, der auf eine ...