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✅️6 Razones Científicas para Comer más Sardinas #ciencia #salud #beneficios
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Hasta las espinas me comí, ya que estaba ciega de hambre 😂🐟 Ceviche de sardina: • 1 lata de sardinas • 2 chiles serranos • 2 dientes de ajo, tatemados • 2 jitomates pequeño • ¼ de cebolla • Cilantro al gusto 🌿 • 150 ml de jugo de limón 🍋 • Sal al gusto • Aguacate 🥑 • Salsa Huichol al gusto 🌶️ • Tostadas para servir #sardinas #ceviche #recetafacil #recetascaseras #melinnacocina
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🐟 ¿QUÉ SARDINAS SON MEJORES? ¿AL NATURAL, EN OLIVA O GIRASOL? ¡NO SON IGUALES!
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