La tua schiena è bloccata? 🔥 Prova questo esercizio per sciogliere le rigidità nella parte alta della schiena e tra le scapole, migliorare la mobilità e sentirti subito più leggero/a!💡 Benefici:✅ Favorisce un migliore allineamento posturale✅ Libera la zona dorsale e intrascapolare✅ Allevia la rigidità nelle anche✅ Rilascia le tensioni nella zona pettorale✨ Coordina movimento e respiro: alterna la parte dinamica seguendo il ritmo del respiro e soffermati di più nella fase statica per approfondi
La tua schiena è bloccata? 🔥 Prova questo esercizio per sciogliere le r…
902 views8 months ago
FacebookRoberta Vanzella
Elitropia su TikTok
0:59
Elitropia su TikTok
943 views11 months ago
TikTokosteomassaggio
🚶‍♂️ Schiena bloccata e pancia sempre gonfia? Non è solo questione di età o di “sfortuna”: spesso dietro questi problemi ci sono posture sbagliate, tensioni interne e una respirazione limitata che peggiorano ogni giorno la situazione. Quando la colonna è rigida e il diaframma compresso: ❌ La schiena si muove con fatica ❌ Il gonfiore addominale diventa cronico ❌ La circolazione rallenta Con esercizi mirati e il Metodo Corposostenibile puoi: ✅ Liberare la colonna e migliorare la mobilità ✅ Sgonfi
🚶‍♂️ Schiena bloccata e pancia sempre gonfia? Non è solo questi…
67.5K views3 months ago
FacebookDott. Celestino Breccione Mattucci Formazione …
1.8K views · 16 reactions | Sei rimasto bloccato con la schiena e non sai cosa fare? Ecco che ti spiego tutto #bloccoschiena #colpodellastrega #maldischiena #schiena #maldischiena | Conton Francesco Osteopata | Facebook
1:00
1.8K views · 16 reactions | Sei rimasto bloccato con la schiena e …
613 views2 weeks ago
FacebookConton Francesco Osteopata
Collo rigido, schiena bloccata o zona lombare che pesa? 😳 Con pochi movimenti mirati puoi: – sciogliere il collo – riattivare i flessori – dare sollievo alla zona lombare – liberare la colonna Non servono ore di allenamento: bastano pochi minuti ogni giorno per rieducare il corpo a stare meglio. 📍Tricesimo (UD), Piazza Garibaldi 33/9 📞 Prenota ora: 379 2651217 | Studio FM
0:11
Collo rigido, schiena bloccata o zona lombare che pesa? 😳 Con poc…
95.7K views2 months ago
FacebookStudio FM
Mal di Schiena: La Soluzione di Protocollo Schiena®️
1:29
Mal di Schiena: La Soluzione di Protocollo Schiena®️
17.5K viewsApr 30, 2024
TikTokprotocollo_schiena
Dolore al collo? Schiena bloccata? Gambe rigide? Non è l'età , è semplicemente che il tuo corpo sta ""arrugginendo"" per mancanza del movimento GIUSTO. Ecco i 3 sbloccatori di mobilità che nessuno ti ha mai mostrato: 1️⃣ FEMORALI LIBERI: Gambe tese, avvicinale alle mani. Questo semplice movimento scioglie la tensione nei femorali che ti impedisce di piegarti e causa dolore lombare. 2️⃣ SPALLE APERTE: Avvicinati al muro, solleva la mano con il pollice in su e completa un cerchio. Sentirai immedia
0:28
Dolore al collo? Schiena bloccata? Gambe rigide? Non è l'età , è sem…
288.7K views8 months ago
FacebookMatteo Sciaudone
99K views · 876 reactions | ‍ Hai la schiena rigida?  Ti senti...
37.6K views2 weeks ago
FacebookAndrea Perico Wellness Coach
Schiena rigida al risveglio: cause, esercizi e come eliminarla - Dott. V…
Mar 25, 2020
valeriobarbari.it
😮‍💨 Hai la schiena rigida? 😱 Ti senti bloccato come un tronco e non sa…
31.5K views6 months ago
FacebookAndrea Perico Wellness Coach
SCHIENA BLOCCATA? Provali! #maldischiena #cervicale #physiot…
17.8K viewsMar 28, 2021
TikTokvaleriobarbari
0:12
Pasquale ha la schiena bloccata Avete suggerimenti su come sblo…
49.2K viewsOct 3, 2024
FacebookI ReggiTè
7:15
Mal di schiena da instabilità lombare, cause, sintomi ed esercizi
11.5K viewsAug 4, 2022
YouTubeFisioterapia Italia
7:43
"Sono rimasta bloccata con la schiena" - Il caso di Enza
3.7K views11 months ago
YouTubeDr. Michele Mazzarano Osteopata
0:26
Come scrocchiarsi la schiena rapidamente
19K views8 months ago
YouTubeFormazione Postura
Schiena bloccata? Risolvi con questi esercizi! 🔥#posturacorreta #…
46.7K viewsDec 9, 2022
TikTokformazionepostura
1:24
Mal di schiena? Forse il problema è nell’intestino. Ti svegli spesso co…
1.5K views9 months ago
FacebookDr. Michele Mazzarano Osteopata
15:01
SCHIENA BLOCCATA 😤 Trattamento Fisioterapico Reale
32.4K views8 months ago
YouTubeJacopo Allegri
0:30
💥Senti la schiena bloccata?Prova questo ➡️ Spinta delle braccia e …
964 views1 month ago
YouTubeRachele Bandino
27:03
Schiena Bloccata: cosa fare? (TUTTI GLI ESERCIZI!!!)
70.8K viewsMay 8, 2020
YouTubeAlmaPhysio
3:51
Come scrocchiarsi la schiena da soli, per un beneficio immediato
68K viewsDec 21, 2021
YouTubeRihabilita Network
0:22
Schiena bloccata
559 views1 month ago
YouTubeAlberto Casarin - Evoluzione Posturale
Mal di schiena nella PARTE ALTA: ecco a cosa è dovuto e cosa fare
May 25, 2021
laltrariabilitazione.it
7.5K views · 72 reactions | Se sei stato seduto tutto il giorno e...
1.9K views3 weeks ago
FacebookRoberta Vanzella
SCHIENA BLOCCATA (colpo della strega): come risolvere e perchè s…
8.9K viewsMay 31, 2024
YouTubeMarcello Chiapponi - L' Altra Riabilitazione
1:03
Rimedi per schiena bloccata dopo sport
21.3K viewsSep 28, 2024
TikTokdr.filippogargiulo
0:06
Schiena bloccata scheeeeck
24.1K viewsMar 28, 2022
TikTokbroccolineeee
3:02
Locked Security Door Lock | 4 Causes and Solutions
228.2K viewsAug 6, 2018
YouTubeAriete Porte Blindate
Mal di schiena a letto: cause, rimedi, posizione corretta e come dormir…
Jul 31, 2021
valeriobarbari.it
0:43
schiena bloccata, anche rigide, postura, torace chiuso, tensioni m…
1 month ago
YouTubeAlessia Buontempo
See more videos
Static thumbnail place holder